フジカル★ボディバランス、持久力アップ★

2019年9月4日

やってきました第二回フジカルクリニック！！ステップ、持久、バランスボール（体幹）を使いトレーニングをします、ボールを使った練習は勿論、ボールを扱う人のトレーニングです?

時間：17：00～18：00